粹和学堂以“神养、形养、术养、食养” 为宗旨，整合国内外专业平台和合作平台，凝聚会员爱好，为会员提供丰富课程。

神养类课程：五行冥想、国学文化、茶语人生等课程

术养类课程：八段锦、导引养生功、乾隆养生功等课程

形养类课程：养生瑜伽、陈氏太极拳、太极健走、运动健身等课程

食养类课程：美食营养课堂、素斋营养、中医药膳课堂等